{"id":62,"date":"2018-02-26T14:56:59","date_gmt":"2018-02-26T14:56:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/?page_id=62"},"modified":"2024-09-23T16:00:11","modified_gmt":"2024-09-23T14:00:11","slug":"aquasport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/","title":{"rendered":"Aquasport"},"content":{"rendered":"<p>Er worden verschillende aquasporten gegeven in het zwembad van De Gooye:<\/p>\n<p align=\"justify\">Bij <a href=\"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/aqua-varia\/\"><span style=\"text-decoration: underline\">aquasport<\/span><\/a> bieden we elke les iets anders aan qua materialen, oefeningen en muziek. Denk bijvoorbeeld aan een aqua work-out in circuitvorm. Dat is een les waarbij het hele lichaam getraind wordt; daarna ga je met een tevreden gevoel naar huis.<\/p>\n<p align=\"justify\">Bij <a href=\"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/trim-zwemmen\/\"><span style=\"text-decoration: underline\">trimzwemmen<\/span><\/a> richt je je, met oefeningen en gebruikmakend van de vele facetten van het water, op het verbeteren van het algemene uithoudingsvermogen. De conditie wordt getraind met duur-, sprint- en intervaltrainingen. Ook wordt er regelmatig gebruik gemaakt van materialen.<\/p>\n<p align=\"justify\">De kans op <a href=\"https:\/\/www.sr-go.nl\/vijf-redenen-om-vandaag-nog-te-gaan-zwemmen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">blessures<\/a> in het water is nihil. In de les wordt uitgegaan van de individuele deelnemer, zodat ieder op zijn of haar eigen niveau kan meedoen.<\/p>\n<p><a class=\"btn btn--inline btn--arrow--right\" href=\"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/zwemrooster\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Bekijk rooster<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er worden verschillende aquasporten gegeven in het zwembad van De Gooye: Bij aquasport bieden we elke les iets anders aan qua materialen, oefeningen en muziek. Denk bijvoorbeeld aan een aqua work-out in circuitvorm. Dat is een les waarbij het hele lichaam getraind wordt; daarna ga je met een tevreden gevoel naar huis. Bij trimzwemmen richt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"parent":21,"menu_order":20,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-62","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Aquasport - De Gooye<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aquasport - De Gooye\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Er worden verschillende aquasporten gegeven in het zwembad van De Gooye: Bij aquasport bieden we elke les iets anders aan qua materialen, oefeningen en muziek. Denk bijvoorbeeld aan een aqua work-out in circuitvorm. Dat is een les waarbij het hele lichaam getraind wordt; daarna ga je met een tevreden gevoel naar huis. Bij trimzwemmen richt [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"De Gooye\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-23T14:00:11+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/zwemmen\\\/aquasport\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/zwemmen\\\/aquasport\\\/\",\"name\":\"Aquasport - De Gooye\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-02-26T14:56:59+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-23T14:00:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/zwemmen\\\/aquasport\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/zwemmen\\\/aquasport\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/zwemmen\\\/aquasport\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mogelijkheden\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zwemmen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/mogelijkheden\\\/zwemmen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Aquasport\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/\",\"name\":\"De Gooye\",\"description\":\"Sportcomplex in Dirksland\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.sr-go.nl\\\/de-gooye\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aquasport - De Gooye","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Aquasport - De Gooye","og_description":"Er worden verschillende aquasporten gegeven in het zwembad van De Gooye: Bij aquasport bieden we elke les iets anders aan qua materialen, oefeningen en muziek. Denk bijvoorbeeld aan een aqua work-out in circuitvorm. Dat is een les waarbij het hele lichaam getraind wordt; daarna ga je met een tevreden gevoel naar huis. Bij trimzwemmen richt [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/","og_site_name":"De Gooye","article_modified_time":"2024-09-23T14:00:11+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/","url":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/","name":"Aquasport - De Gooye","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/#website"},"datePublished":"2018-02-26T14:56:59+00:00","dateModified":"2024-09-23T14:00:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/aquasport\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mogelijkheden","item":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zwemmen","item":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/mogelijkheden\/zwemmen\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Aquasport"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/#website","url":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/","name":"De Gooye","description":"Sportcomplex in Dirksland","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/62","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/62\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1145,"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/62\/revisions\/1145"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/21"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sr-go.nl\/de-gooye\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}