1.0Zuiderdiephttps://www.sr-go.nl/zuiderdiepbaseveraartshttps://www.sr-go.nl/zuiderdiep/nieuws/author/baseveraarts/Zwem je fit - Zuiderdieprich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="keowHVrbgv"><a href="https://www.sr-go.nl/zuiderdiep/mogelijkheden/zwemmen/doelgroepen/zwem-je-fit/">Zwem je fit</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.sr-go.nl/zuiderdiep/mogelijkheden/zwemmen/doelgroepen/zwem-je-fit/embed/#?secret=keowHVrbgv" width="600" height="338" title="“Zwem je fit” — Zuiderdiep" data-secret="keowHVrbgv" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.sr-go.nl/zuiderdiep/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>
Onder leiding van een ervaren fysiotherapeut worden deze groepslessen gegeven. De fysiotherapeut doet oefeningen voor aan de deelnemers waarbij van benen, armen, rug, buik, schouders, alle spieren en gewrichten op tempo en niveau worden getraind. De oefeningen worden vaak ondersteund met oefenmateriaal. Tijdens het eerste deel van iedere les wordt gezamenlijk getraind. Daarna is er […]