Bad 4 zeepaard

Algemeen:

  • De kinderen dienen voor aanvang van de zwemles de kurken om te hebben en een plank mee te nemen
  • Spring- en klautervormen beheersen

Drijven:

  • Afzetten vanuit het water, drijven, een stukje zwemmen en dan weer drijven

Voortbewegingsvormen:

  • Borst– en rugcrawl kan uitgevoerd worden zonder veel inspanning
  • Draai- en keervormen

Onderwatervormen:

  • Duikvormen in de beginnende en aanlerende fase
  • Oefenen met het duikzeil

Zwemslagen:

  • De leerling beheerst de vier zwemslagen (school- en rugslag, borst- en rugcrawl) dusdanig dat dit over langere afstanden verder geperfectioneerd kan gaan worden